8月と9月は2週続けてのクラスになるので、 実習中心のクラスになりました。 まずは、メンバーの状態を見て、 上がったエネルギーを下ろすところから。 エネルギーが上がったままだと、 ・地に足がつかないので物事が動かない ・感情が揺れて落ち着かず、憂鬱…