3月 7日（土）掲示板に「わら舞」とご案内しています。
15：10〜 小用先生「地に足をつけ直す」クラス
11：00〜 エーテル塾・医療従事者クラス合同クラスzoom配信あり
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YEメソッドの2チャクラメソッドでは、
「湧いてきた感情をジャッジせずに全部並べてみて、全てに同意してあげる」
とあり、これがYEメソッドの根幹部分になります。
ここで、しっかりと同意していないとあれこれジャッジしたくなります。
ジャッジしたくなったのであれば、
それは、まだYEメソッドが足りていないという事。
ガッカリではありません、まだまだ芽吹くエネルギーの種が残っているという事です。
二元の世界では、
完璧な正解を出すことは不可能です。
もし、それができると思うのであれば、それは盲信です。
完全には見えないものを２つの面から見るのが二元なのです。
そして、この二元の世界でどんなに正解を出そうと戦っても、
無理じゃないかなと思うのです。
闘うのではなく、
もう半分を見つけなくては！
YEメソッドでは、
ジャッジしたくなるものを発見したら、
自分の中にその要素を探してみる
というアクションをとります。
「無い」はずはありません。
必ずどこかに潜んでいます。
そして、それが見つかたら、
「あ〜、実は私もそれある」
と素直に認めます。
（ここでしっかりと感情を感じること。
すぐに「あるある」と思考に持っていくと蓋を閉めてしまいかねません）
そして、双方の感情エネルギーを認め感じた上で、
「じゃ、どうする？」
と思考します。
ここからが3チャクラメソッドです。
私は、（人間とは）弱いものであり、狡いものであり、自分だけは正しいと思いたいものであり、
自分だけは得したいと思うものであり、
かつ、優しく、親切で、分かち合う精神をもった生き物で、
誰もが全ての感情を並べたこの地図？グラフ？の何処かに立っています。
そして、どこに立つかは、
教育システムや過去の精神的な学び、立場、外からの目、上掛けされたポジティブシンキング等によって
変化していきます。
しかし、全部広げて「あるなぁ〜」とやらないと、3チャクラメソッドは出来ません。
全部並べて「あるなぁ〜」が日常的になった時、
すでに俯瞰の領域に立っているのです。
不安な気持ちは、何かをジャッジすることによって解消したくなるもの。
一瞬は気持ち良くなるけれど、後からもっと気が重くなります。
だからさらにジャッジする
というハムスター循環に陥るのは勿体無い。
今日という日をどんな1日にするかは、
自分でデザインできるのです。
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［今後の予定・お知らせ］
「地に足をつけ直す」
3月. 7日（土）15:10〜16:45
3月 7日（土）エーテル塾 11:00〜14:30
4月以降のスケジュール
４月以降第２土曜日11時〜は、医療従事者クラスとエーテル塾合同クラスとなります。
